Nasi Cauliflower Lemak #ReverseDiabetesObesity.
Anda boleh buat Nasi Cauliflower Lemak #ReverseDiabetesObesity menggunakan 17 bahan dan 4 langkah. Inilah caranya untuk melakukannya Nasi Cauliflower Lemak #ReverseDiabetesObesity itu benar .
Bahan-bahan Nasi Cauliflower Lemak #ReverseDiabetesObesity
- Sediakan 200 grm bunga kobis.
- Sediakan 1 ulas bawang putih dihiris nipis.
- Sediakan 1 helai daun salam atau daun pandan.
- Sediakan 3 sudu makan santan.
- Anda mesti Garam Himalaya secukupnya.
- Untuk menyediakan 2 sudu makan minyak kelapa dara.
- Untuk menyediakan Ikan bilis goreng.
- Untuk menyediakan Telur Rebus.
- Untuk menyediakan Hirisan timun.
- Sediakan Bawang goreng.
- Sediakan Sambal Tumis.
- Untuk menyediakan 10 tangkai cili kering dipotong dan rebus.
- Sediakan Garam Himalaya secukupnya.
- Sediakan 1/2 bj bawang besar.
- Untuk menyediakan Sedikit ikan bilis.
- Anda mesti Stevia (pengganti gula).
- Anda mesti 3 sudu makan minyak kelapa dara.
Langkah Lakukan Nasi Cauliflower Lemak #ReverseDiabetesObesity
- Bunga kobis disagat atau hancurkan dalam food processor hingga sebesar nasi..
- Panaskan minyak kelapa dara kemudian tumis bawang putih hingga wangi. Masukkan nasi bunga kobis, daun salam atau daun pandan, santan dan garam. Kacau rata hingga nasi lembut dan masak. Angkat dan ketepikan..
- Kisar cili kering, bawang besar dan ikan bilis. Panaskan minyak kelapa dara kemudian tumis hingga garing. Masukkan garam secukup rasa dan satu titik Stevia..
- Nasi Cauliflower Lemak yg sedap sedia dihidang bersama ikan bilis goreng, telur rebus, sambal tumis, hirisan timun dan bawang goreng ❤.